食記｜回歸自然的健康飲食好去處 ♬ 斐麗生活 ♬

hello dear ❤
((12點發食記真的是壞透了我

請大家先hold住一下 因為我覺得我這次照片拍的還蠻美的
但如果是愛吃肉的孩子可能就會無動於衷了xdd

因為今天這一間餐廳是蔬食來著的!!!



斐麗生活蔬食餐譜就在我家附近 在我媽生病前就一直說想來吃了
結果我和我姐真正第一次去查這間餐廳卻也是我媽開刀之後的事了
((突然覺得真的很不懂事 非要等到家人的身體出了小狀況才知道健康的重要


原本就聽說過斐麗生活很健康也很有名
因為他們的餐點全都是輕蔬食
每一樣都很健康 而且0負擔

我家這間是在青島路上 另外也有一間在館前路



台中好像就只有這兩間 但生意都非常好

每次走路運動的時候往裡面看都是坐滿滿的
((所以其實現在人也很懂得健康飲食呢



這次趁星期六不用上班 就帶我媽一起來吃斐麗的早餐

我們是散步走過來的 很近也很方便
而且遠遠的就看到充滿綠葉跟樹木的小小基地 ((超有LOHAS的感覺



斐麗生活整個就是被樹葉給包圍住了
一大早看到充滿陽光跟綠葉的環境 也覺得很愜意自在





走進去後就看到非常居家舒適的環境
而且很明亮 裡面也很多花花草草的擺飾
很清新也非常舒服...







一大早就來享受整個好開心啊 >/////<



然後我親愛的老媽要露臉了
((她的頭髮全掉光了所以都會綁著一個頭巾出門



而且這天其實是她打完化療的第三天 氣色看起來還不錯吧
因為她都有乖乖接受中、西醫的治療
雖然很辛苦 但我相信她一定會完全康復的



我們就坐在這個很舒服的環境享受我們的早餐囉






斐麗生活的早餐都還蠻健康的

早餐的價位在150-300之間不等
偶爾來吃一次也覺得很值得啦其實xdd


在主餐來之前都會先上一杯蔬果汁



聽說每天的水果都不太一樣
喝起來很濃也很香 還有一些些芝蔴味((應該也有苜宿芽



而且他們好貼心 因為我媽現在化療的關係不能吃生食
店員知道這一點之後 馬上把我媽的果汁拿去重打一杯
只打水果而已 把生菜全部都拿掉

很貼心服務態度又超棒的


接下來就會上一道生菜沙拉



醬料的部份可選千島醬或是果醋
我是選果醋 很清香也比較沒有負擔



但是我媽也是沒辦法吃生菜
所以店員馬上幫我媽把生菜改成濃湯



我媽說喝起來很好喝喔♥



等到我們把前菜都吃完之後 他們才會上主餐

其實以這樣的進食順序來說非常健康
因為早上最好是先用一些水果、蔬菜墊墊胃
((減肥人都知道這一招啊... 這樣對腸胃其實也是非常好的


這是我妹點的主餐 名字落落長
我只記得是xxxxx三明治 ((網路上也找不到menu~囧
大家請將就一下了...............



三明治中間都會有這些蔬食材



有小馬鈴薯、紅蘿蔔、菜豆、小黃瓜...
搭配起來很爽口




吐司的部份也選用了比較養生的雜糧吐司
裡面有蔓越莓、蔔萄乾...

我妹只吃了一半就吃不下了 因為份量真的好大啊!!!!!



接下來是我的煎餅 ((名字也是落落長~囧



看起來是不是超級好吃的
而且份量真的好大好大好大

煎餅的部份是用蛋液包裏下去煎的
有微微的蛋香 吃起來軟硬剛好 很順口




切開之後...................滿滿的都是蔬菜



我一開始以為只有菜沒有醬料應該很難吃 xd
但是感覺他有幫我們把生菜炒熟 ((這樣我媽才能一起吃
吃起來很舒服不膩口 而且份量雖然大但卻是很健康的一道餐點

旁邊同樣有附上一些小食材點綴
還有一小片的拖鞋麵包 口感很棒喔




接下來是我媽的xxxxx蛋餅? ((笑



有我記得這個蛋餅的名字裡有出現菠菜兩個字
因為蛋餅裡面也滿滿滿的都是菠菜xddd



蛋真的煎的超美的 零缺點耶 @____@



還有忘了說 旁邊附的小醬料啊 是用蕃茄打碎做成的
有點酸酸甜甜的 很像是莎莎醬但口味卻不會很強烈

超好吃的...光是沾它就可以把整份的蛋餅吃完了



主餐吃完就花了我們不少的時間了 ((擦汗


餐後也會附上熱紅茶、熱咖啡、果汁 任選



糖包是另外附的 所以不喝甜的也可以不用加糖喔





大家一定知道點咖啡的絕對只有我啦xddd



糖和奶精也是另外附的喔



我還挑選了一下奶精廣告的拍攝方式 美嗎??? xddd




斐麗生活真的很棒
讓我們度過了悠閒又舒服的一整個早上





我們去的時候還沒有什麼人
但是後來人卻多到坐滿了哈哈

而且早餐時段只到10:30喔
所以想吃的孩子也不要睡過頭啦


後來吃完早餐我就在外面拍拍穿搭((超美滴



我媽一個人在裡面坐著休息....... 她整個是累了
因為化療日過後的幾天體力都會慢慢下降
所以都要趁她體力還ok的時候帶她出去走走

真的希望她可以快快好起來 ((念力!!!!!!


拍穿搭的時候還看到有葡萄樹耶
網路上說這是老闆娘自己種的喔 真有心!!!!




然後接近中午的時候 我們母女三人就慢慢散步回家



這天很美 我媽也很美吧♥





最後就是 台中的兩間斐麗不太一樣喔

斐麗生活
台中市北區青島路三段115號 / 訂位專線：04-2237-9101

斐麗巴黎廳
台中市館前路九號 / 訂位專線：04-2323-6500


雖然價位真的高了點
不過偶爾帶爸爸媽媽來享受一下輕食料理也是很不錯的喔♥

好啦大家晚安唷



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